Você é Workaholic ou Worklover?

Chegamos ao final de semana e a primeira coisa que me vêm em mente é o merecido descanso, eis que recebo uma mensagem 01:00h da manhã dizendo que o vídeo do Placement que estou produzindo em uma ação no shopping não esta funcionando! E lá se foi o resto do meu sono, meu descanso e provavelmente meu final de semana. 😦

Quem trabalha com produção de eventos, e todas as ações de promo que envolve o meio corporativo sabe muito bem o que vou dizer: Qualquer hora é hora! E as 24h do dia não são o suficiente.

Mas o quanto é saudável levar uma vida tão fora do eixo? Por esse motivo a pergunta do titulo do post: Você é Workaholic ou Worklover? Eu sou apaixonado pelo que faço e fui pesquisar sobre o tempo em excesso que passo ou gasto com trabalho. Até um teste fiz para saber em qual das duas opções eu me enquadro, e a resposta não foi a que eu esperava mas também fiquei sabendo que existem dois cenários de Workaholic.

1º – Profissional engajado em projetos criativos, com grau ideal de desafio (nem fácil e desinteressante, nem desafiante demais e estressante), e que permitisse que ele passasse seu dia ❝ em fluxo ❞. Estado mental no qual a pessoa em atividade está totalmente ❝ imersa ❞, focada e envolvida em um processo, com o intuito de obter sentimento de foco energizado, total envolvimento e sucesso no processo.
Nesse primeiro cenário, o profissional se sente como ❝ dono ❞ do projeto, tendo uma visão ampla das áreas afetadas por ele. Ele sofre poucos aborrecimentos com telefonemas desnecessários, e-mails redundantes e reuniões urgentes sobre ❝ o nada ❞ para acalmar o chefe inseguro. Esse profissional tem a sensação de ser ❝ dono de seu tempo ❞. O que dita seu tempo é apenas a data de entrega de tal projeto. E ele intuitivamente sabe a hora de parar para recarregar-se. – Personare.com.br

2º – Profissional ofegante, que fala rápido, está sempre com os prazos apertados, faz várias coisas ao mesmo tempo, mas termina poucas delas. Tem a sensação (ao contrário do primeiro cenário) que seu tempo não lhe pertence, que é retirado dele à força.
O vício do profissional nesse segundo cenário o faz criar em torno de si uma realidade cruel, pois ele tapeia a si e aos que ama. Passar doze horas por dia no trabalho pode significar apenas ❝ não querer voltar para casa ❞ ou ❝ não ter para quem voltar ❞. – Personare.com.br
Além da terrível sensação de viver sob pressão, o workaholic acaba sofrendo com os danos à saúde que este comportamento provoca. ❝ Doenças psicossomáticas, como ansiedade, insônia, obesidade, depressão e até úlcera são os problemas mais comuns ❞ – Tiago Lupoli – Psicólogo Clínico

Confesso que sou uma mistura dos dois e preocupo-me exageradamente com a minha performance no trabalho. Fico frustrado por não conseguir assumir mais responsabilidades quando, normalmente, já acumulo mais tarefas do que a média. Mas estou totalmente negligente com a minha saúde, alimentação, descanso/lazer. Sei que muitas horas de trabalho são necessárias para que um talento se transforme num expert mas antes de tudo preciso encontrar um ponto de equilíbrio. Hora de tirar o pé um pouco do acelerador…

Red String – Kabbalah

Quem me conhece já me viu circulando com uma lã vermelha amarrada no pulso esquerdo do braço, chamada de Red String. Alguns dias atrás uma amiga ao ver a string me questionou se eu fazia parte da Kabbalah e se paguei uma fortuna pela fita pois ela gostaria de comprar e fazer parte. Expliquei…

Para começar, ❝ fazer parte ❞ não seria o modo certo de dizer. Eu estudo e tento sempre me tornar alguém melhor com os ensinamentos. E não é com uma ❝ Red String ❞ que se torna ou não parte da Kabbalah, não é pela aquisição de produtos e sim pela aquisição de valores… Valores para a vida e valores para com o próximo.

Os ensinamentos da Kabbalah não incluem proibições ou mandamentos. Ao invés disso, os cabalistas falam de energias positivas e negativas. As energias negativas do ciúme e da inveja é emanada através dos olhos, o que deu origem ao termo bem vivo e antigo, o Mau Olhado.

E como todos sabem, o ❝ Mau Olhado ❞ pode afetar nossas vidas e nosso bem estar. Pode nos impedir de realizar nossos destinos e também pode nos fazer perder o que já tenhamos obtido. E, ao amarrar a ❝ Red String ❞ em nosso pulso do lado esquerdo (lado por onde a energia penetra, e relacionado ao conceito de ❝ receber ❞ e o direto de ❝ compartilhar ❞) as energias negativas são interceptadas no exato local de entrada.

Por isso é importante que alguém que nos ame e confiemos plenamente amarre os 7 nós da fita em nosso pulso. E nesse momento devemos irradiar coisas boas: compaixão, apreciação e ausência de Mau Olhado em relação a todos à nossa volta.

[+ Curiosidades] _Sabia que a Red String começa a ser ❝ imantada ❞ em Israel? Uma grande Lã Vermelha é amarrada em volta do túmulo de Rachel, a matriarca da Bíblia. Rachel é considerada pelos cabalistas como a mãe do mundo, e seu maior desejo é defender todos os seus filhos do mal. O túmulo de Rachel possui uma força de proteção – porque nenhum poder é maior do que o amor de proteção natural de uma mãe.

_Porque a cor Vermelha? A Kabbalah ensina que as cores possuem freqüências e energias específicas. O vermelho, por exemplo, é a cor do perigo. Ao amarrar a Red String em nosso pulso nos protegemos contra a negatividade perigosa que possa estar direcionada para o nosso caminho – uma vacina espiritual contra as forças destrutivas do Mau Olhado.

O Que Existe De Supérfluo

Alguns colecionam selos, outros moedas antigas, quadros, corujas de porcelana e por aí vai… Por que não colecionar supérfluos? Será que tudo que citei não deixa de ser? Pensei sobre o assunto quando estava dando uma ❝ geral ❞ no meu quarto. Sou prático em algumas coisas, em outras gosto de ir organizando com calma ou quando tiver um tempo sobrando.

Enquanto esse tempo sobrando não chega, vou vendo as coisas acumulando, crescendo…  E quando chega o dia. Bingo! Lá se vai um monte de coisas para o lixo. Mas jogo fora sem dó! 🙂

Acredito que conseguimos ❝ viver ❞ com o essencial, com poucas coisas. Não gosto de lugares com um monte de cacarecos, badulaques, bibelôs e tralhas em geral. Sou adepto do clean, do quanto menos melhor. Gosto de ver aonde esta qualquer coisa de qualquer lugar que eu esteja, nada amontoado ou um por cima do outro, indiferente do espaço.

Ah! E digo o mesmo para os seres falante… Infelizmente existem aquelas pessoas supérfluas. Não acrescentam em nada para o seu dia ou conhecimento. São cheias de excessos, exibicionismo e extravagância. Claro que não junto tudo e jogo no lixo, mas quando me deparo com pessoas assim em meu circulo de trabalho eu sempre pontuo: Será que é preciso agir assim, fazer dessa maneira? Que tal pensar de uma outra forma? Trabalhar um pouco mais o seu alter-ego, o que acha?
Passo a bola adiante, aí já não esta mais comigo.

Uma coisa é certa… Quanto menos supérfluos carregamos em nossa vida, mais otimizamos o nosso tempo, nossas relações, seja ela de qualquer âmbito e economizamos dinheiro e energia.

Só não vale generalizar e saber respeitar! O que é supérfluos para um, é o hobbie do outro. 😉

Entre “O Lugar Onde Tudo Termina” e “Liberace”

Meus últimos posts aqui no #Blog contavam muito sobre energia, lei do retorno, valorização e amor próprio, assunto que tem tudo haver com ambos os filmes que assisti recentemente: O Lugar Onde Tudo Termina e Behind The Candelabra.

Behind The Candelabra (“Atrás Do Candelabro” em tradução livre), cinebeografia que conta a história do famoso pianista Liberace (Michael Douglas), que se apresentava em Las Vegas com casacos exuberantes repletos de lantejoulas e um candelabro brilhante em cima do piano. O longa têm como foco os cinco anos em que o artista namorou Scott Thorson (Matt Damon).

O romance que nunca pode sair do armario enquanto o pianistas estava vivo, começou a ficar turbulento quando Liberace passou a ❝ conhecer ❞ outros rapazes e Scott, começou a perceber o homem quem se tornara ao mergulhar de cabeça no mundo de glamour, shows, drogas e promiscuidade do artista.

Quando Thorson começa o seu resgate por amor proprio, ele entra em uma batalha judicial com Liberace alegando ter sido companheiro secreto dele por anos. O desfecho é emocionante e no momento dos créditos finais a poesia lida pelo artista é de cair lagrimas dos olhos.

Michael Douglas dá um show de interpretação, assim como Matt Damon. Os personagens mesmo sendo exuberantes não caem na caricatura. O filme é dirigido por  Steven Sodebergh para a HBO, e aqui no Brasil ainda não tem previsão de estréia. No dia de seu lançamento nos EUA (26.05), o filme bateu recorde de audiência na HBO, atingindo 2,4 milhões de espectadores. Feito que só aconteceu em 2004, nove anos antes, com nove anos, com o longa ❝ Quase Deuses ❞.

O Lugar Onde Tudo Termina (The Place Beyond The Pines), drama que traz 3 vidas marcadas por apenas uma decisão. São três protagonistas em dois filmes distintos que se juntam em um desfecho cuja a consequência de atitudes foi passando entre gerações.

Luke (Ryan Gosling), motociclista misterioso que trabalha para um circo itinerante, que ao descobrir que sua ex-namorada, Romina (Eva Mendes), teve um filho seu, tenta a todo custo mostrar-se capaz de sustentar o filho e, começa a participar de uma série de roubos a bancos. Em um dos assaltos ele é perseguido pela polícia e alvejado por Avery Cross (Bradley Cooper), policial que cumpria sua ronda diária.

A trama passa a se desventurar entre o ambicioso policial e o chefe de detetive corrupto. E de forma torta, ao passar 15 anos, a vida de Avery e as feridas do passado começam a ressurgir e mostrar como pequenos detalhes definem a trajetória de alguém.

É um filme com personagens complexos e com muitos traumas de família raizados. Poderia ser um pouco mais enxuto, houve momentos que senti o filme se arrastando. A interpretação de Ryan Gosling e Bradley Cooper vão do momento fraternal até o climax com maestria de ganhadores de Oscar. O longa foi dirigido por Derek Cianfrance, que já trabalhou com Ryan em seu outro filme, ❝ Namorados Para Sempre ❞, ao lado de Michelle Willians.

Somos Movidos De Energia

Aonde existe sentimento, emoção, sensação e razão existe energia. E somos movidos por essa energia todos os dias, desde o momento que acordamos e até quando estamos dormindo.

Sou uma pessoa bastante sensitiva e sei que erradio energia, assim como todo mundo, e a absorvo também da mesma forma, tanto boa quanto ruim. E acredito bastante que tudo que transmito para o mundo eu recebo de volta. Por esse motivo sou bastante positivo, emano coisas boas para as pessoas, sempre trago uma mensagem de paz e reflexão todas as vezes que me expresso ou compartilho algo em rede social. E acreditem, esse é o melhor caminho.

Um exemplo. No seu convívio existe alguma pessoa que não se relaciona bem com outras que estão em sua volta? Alguma pessoa chata ou rancorosa? Pessoas assim na maioria das vezes estão cercadas de baixa energia. E só por um simples comentário, tipo: Nossa, você trabalha (ou conhece) a “Ciclana”, ela é muito chata! Como você aguenta?!
Lá se vai mais baixa energia ou até energia ruim sendo enviada para essa pessoa. E ela, subconscientemente transmite e compartilha todo esse campo vibracional sem perceber. Aí te pergunto? Você acha que ela vai prosperar? Você acredita que a vida dessa pessoa vai para frente?

Confesso, não são todos os dias que estou contente, que estou sorrindo para o mundo, que estou 100% disposto. Tenho os meus momentos de tristeza de cansaço. Tento mudar essa energia ruim ouvindo música, lendo algumas mensagens de amigos, recebendo um abraço de quem a gente gosta. Tento absorver energia boa de algum lugar para que essas baixas de energia sejam momentâneas.

Para não cair na vibe das energias ruins, nada de pensamento negativo, sentimentos tóxicos  maus hábitos, fugir do presente, falta de perdão, mentira pessoal, viver a vida dos outros, bagunça e projetos inacabados. Esses são alguns pontos que deixam nossas energias estáticas e desarmoniosas.

Como eu havia dito no começo do post, gosto de transmitir para o mundo coisas boas para recebe-las de volta. Ser uma pessoa melhor a cada dia, compartilhar amor, bondade e boas energia é um processo de aprendizado e requer esforço. E para equilibrar a energia, cuide do corpo e do espirito. Vamos irradiar luz!